TANGO FARKINDALIK ATÖLYESİ

Tango seni neden mutlu ediyor?

İki kişilik Meditasyon olarak kabul edilen Tango’yu ne kadar meditatif/dingin bir zihinle ve kalpten yaşıyorsun ?

Beden, zihin, kalp ve ruh bağlantısı ile daha da keyifli Tanda’ların yolu kendi bedeninin ve zihninin farkındalığını arttırmaktan geçiyor.

Milonga gecelerinde neden bazen çok mutlu bazen çok mutsuzsun ?

Dans ederken başka neler hissediyorsun?

Müzik geçişlerinin sende yarattığı ruh halinin / duygu durumunun ne kadar farkındasın?

Milongalarda mutluluğunu en çok nerelerde sabote ediyorsun?

Sözlerini anlamasan da içinde hissettiğin müzik seni aşağı ya da yukarı çektiğinde kendini ne ölçüde hislerinle uyumlu ifade edebiliyorsun?

Karşı taraf için bütüncül (ruh, zihin, beden) seviyelerde ne kadar açıksın?

Ne kadar sarılıyor, kendini ne kadar bırakabiliyor, ne kadar özgürce dans ediyorsun?

Kelime anlamı Birlik/Bütünlük olan Yoga ortamında yer alacak Tango Atölye’de tüm bu  sorulara kendi cevapların için Yoga, Nefes ve Meditasyon Pratikleriyle beden ve zihin farkındalığı, enerjisel ve fiziksel açıklık, rahatlama ve bedende tam olarak mevcut olma hali deneyimleyeceksin. 2 tanda Tango ve birer tanda Vals ve Milonga pratikleri ile Tango adımlarında ve partnerinle bağlantında  tam olarak orada mevcut olmayı geliştireceksin. Duruş ve hareketlerinde farkındalık kazanarak daha keyifli Tanda’lar için neyi nasıl değiştireceğini öğreneceksin. Bunların düşünce ve davranış kalıplarınla ilişkisiyle yüzleşeceksin. Açığa çıkan duygu ve hislerine izin vermeyi, özgürleşmeyi keşfedeceksin.